La paura di volare E-libro


La paura di volare - Roberto Pagnanelli pdf epub

PREZZO: GRATUITO

INFORMAZIONE

LINGUAGGIO: ITALIANO
STORIA: 16/06/2010
SCRITTRICE/SCRITTORE: Roberto Pagnanelli
ISBN: 9788834425091
FORMATO: PDF EPUB MOBI TXT
DIMENSIONE DEL FILE: 3,80

SPIEGAZIONE:

La paura di volare colpisce in Italia e nel mondo diversi milioni di persone, terrorizzate dall'idea di salire in aereo. Tremori, attacchi di panico, tachicardia, vertigini e voglia di scappare impediscono di giungere a una conclusione: viaggiare in libertà, assaporando il gusto dell'avventura! L'autore di questo manuale, uno psichiatra esperto di psicoterapia e di medicine naturali, vi porterà alla scoperta dei segreti del volo consentendo al lettore di affrontarne in sicurezza tutte le fasi. Dal momento della partenza alla preparazione del viaggio, dal carattere dell'aviofobico ai test psicologici per comprendere meglio il proprio approccio al volo, dalle terapie naturali, omeopatiche e non, alle tecniche e agli esercizi mentali di psicoterapia, per avere il coraggio di affermare: "Ce l'ho fatta, finalmente sono riuscito a volare!".

... una grande paura di volare. Prendere un aereo, sia per svago che per lavoro, può essere quindi un vero problema per queste persone ... Combattere la paura di volare: i consigli dei piloti ... ... . E' chiaro che l'uomo, essendo un animale terrestre, non sia certo stato ideato per volare. La paura di volare è certamente un'ansia irrazionale. Questo disagio ha a che fare con la paura di perdere i punti di rifermento, di sentirsi persi senza la terra sotto i piedi, ma anche di perdere il controllo. Paura di volare, 10 trucchi per combatterla . Un decalogo da seguire per rendere meno spiacevoli le ore di volo e iniziare il viag ... Paura di volare 10 trucchi per combatterla - News low cost ... ... . Paura di volare, 10 trucchi per combatterla . Un decalogo da seguire per rendere meno spiacevoli le ore di volo e iniziare il viaggio col piede giusto. Trucchi e consigli per combattere la fobia di volare, o quanto meno non lasciarsi travolgere da essa. Tuttavia, superare la paura del volo potrebbe non essere così difficile. Secondo gli esperti, l'aerofobia può essere vinta in un tempo brevissimo, meno di un minuto, semplicemente usando la ... LA PAURA DI VOLARE E IL DISTURBO DI PANICO . La paura di volare (chiamata anche aerofobia o aviofobia) oggi è molto diffusa. Si può manifestare con una sensazione di crescente tensione e di malessere fino ad arrivare a dei veri e propri attacchi di panico debilitanti e che portano la persona a evitare la situazione temuta (in questo caso l'aereo). La paura di volare può essere concettualizzata sia come fobia legata ad una situazione specifica, che come l'espressione di altre fobie non legate a situazioni particolari, come la paura delle altezze. L'elenco delle cose di cui le persone con una paura di volare dicono di preoccuparsi è molto lungo. Paura di volare: ecco il trucco per superarla in soli 60 secondi I segreti degli assistenti di volo per viaggiare senza problemi L'idea geniale di questa compagnia aerea per aiutare chi ha paura ... Ansia, insicurezza, terrore a volte: la paura di salire su un aereo è più diffusa di quanto si pensi. Non rappresenta sicuramente il chiodo fisso dei frequent flyers, i pendolari dei cieli, premiati dalle compagnie con biglietti gratuiti e agevolazioni. Eppure, secondo...